
Begrijp de oorzaken van telogeen haarverlies
Heb je gemerkt dat je haar dunner wordt of zie je ineens meer haren op je kussen liggen? Telogeen haarverlies kan de oorzaak zijn. Dit type haaruitval wordt vaak veroorzaakt door een verstoring in de haargroeicyclus en kan erg verontrustend zijn. Bij HAARR begrijpen we de impact die haarverlies kan hebben. Daarom willen we je informeren over wat telogeen haarverlies precies is, hoe je het kunt herkennen, en wat je eraan kunt doen.

Wat is telogeen haarverlies?
Telogeen haarverlies, ook bekend als telogeen effluvium, is een vorm van overmatige haaruitval die ontstaat door een verstoring in de haargroeicyclus. Normaal gesproken verliest een volwassene dagelijks tussen de 50 en 200 haren, wat wordt gecompenseerd door nieuwe haargroei. Bij telogeen haarverlies belanden echter veel haren tegelijk in de telogene fase (rustfase), wat leidt tot een toename van haaruitval die niet direct wordt gecompenseerd door nieuwe haargroei.
De haargroeicyclus en telogene haren
Haren groeien in een cyclus die uit drie fasen bestaat:
- Anagene fase: de groeifase, die 4 tot 6 jaar duurt.
- Katagene fase: de overgangsfase van groei naar rust, die 2 tot 3 weken duurt.
- Telogene fase: de rustfase van ongeveer 3 maanden, waarna het haar uitvalt.
Wanneer er een verstoring optreedt, bijvoorbeeld door stress of ziekte, kunnen veel haren tegelijk overgaan in de telogene fase, wat leidt tot overmatige haaruitval.
Symptomen van telogeen haarverlies
Bij telogeen haarverlies kan de uitval oplopen tot wel 1.000 haren per dag. Hoewel de haardos dunner wordt, ontstaan er geen kale plekken. Wat opvalt is dat haren makkelijk loslaten bij het kammen of wassen, en dat er vaak een klein wit bolletje aan de haarwortel te zien is. Dit zijn de wortelschedes van telogene haren.
Oorzaken van telogeen haarverlies
Er zijn verschillende oorzaken die kunnen leiden tot telogeen haarverlies, waaronder:
- Bevalling
- Ernstige ziekten of hoge koorts
- Operaties onder algehele narcose
- Voedseltekorten door crashdiëten of anorexia nervosa
- Medicatiegebruik
In veel gevallen gaat telogeen haarverlies vanzelf over zodra de onderliggende oorzaak is verholpen.
Het belang van een tijdige diagnose
Een tijdige diagnose is cruciaal bij telogeen haarverlies, omdat de haargroeicycli anders versneld kunnen worden, wat op termijn kan leiden tot een vroegtijdige uitputting van de haarzakjes. Dit betekent dat je mogelijk eerder te maken krijgt met permanent haarverlies. Bij HAARR kunnen we je helpen deze diagnose te stellen en de juiste stappen te zetten om je haargroeicyclus weer in balans te brengen.
Behandelmogelijkheden
Acuut telogeen haarverlies stopt meestal vanzelf binnen 3 tot 6 maanden. Bij chronisch telogeen haarverlies is het belangrijk de onderliggende oorzaak te achterhalen en te behandelen. Hoewel het herstel soms langzaam kan verlopen, zien we vaak dat de haargroei uiteindelijk weer normaal wordt.
Telogeen haarverlies kan een grote impact hebben, maar met de juiste diagnose en aanpak is er veel mogelijk. Bij HAARR ondersteunen en begeleiden we je op je weg naar herstel. Onze HAARRexperts begrijpen als geen ander hoe belangrijk het is om niet alleen je haar, maar ook je zelfvertrouwen terug te krijgen.